Un poco de alimentación saludable

Saliéndonos un poco del guión, hoy quiero acercaros un poco de alimentación saludable. Estamos trabajando la educación ambiental, y de cómo cuidar nuestro planeta, pero para poder llevar a cabo este propósito no hemos de olvidar algo muy importante, cuidarnos a nosotros mismos.

¿Se puede trabajar esto en el colegio? Pues claro que sí, pero antes, hemos de saber cómo, es decir, saber que es la alimentación saludable.

Porque si nosotros, los educadores, padres, madres, familiares... de los niños no sabemos qué es una alimentación saludable, difícilmente podremos inculcar hábitos de buena alimentación a lo más preciados de nuestro planeta, los niños y las niñas.


Y proyectos existen, y deberán seguir existiendo, pues todos debemos aprender toda la vida a comer bien, pues la salud de todos es muy importante.